KUKLIČKY

Cvičení pro děti 3 - 5 měsíců

nicolecvičenímimi.gif

       Děti v tomto období prochází tzv. 1. vzpřímením ("pasení koníčku"), v této poloze je motivujeme cvičením a hříčkami k dalšímu získávání rovnováhy. V lekcích zařazujeme cvičení na balančních pomůckách (gymbally, overbally, válce), které již zvládnuté polohy ztěžují svou nestabilitou, zlepšují rovnovážné reakce a svalovou souhru. Do lekcí zařazujeme také další aktivity, jejichž cílem je zvýšený přísun podnětů do nervového systému. Naučíte s děťátkem manipulovat a osvojíte si vhodné polohy pro nošení miminka. Veškeré cvičení probíhá hravou, pro dítě zajímavou formou, a je doprovázeno básničkami a písničkami. V lekcích se maminky dozví informace o psychomotorickém vývoji dětí a získají inspiraci pro domácí aktivity s miminkem. Při lekci Vám doporučím pomůcky a hračky, které jsou v tomto období vhodné a naučím Vás prvky z masáže kojenců.

118167326_803792087026786_80154741357865

Lekce trvá 30 - 45 minut 

Cena za kurz (10 lekcí) je   1 200,-Kč.

DSC_7721.JPG

      Cvičení probíhá ve Středisku volného času na Nivách v Trutnově. U střediska je velké parkoviště pokud pojedete autem a uvnitř budovy vedle recepce máte možnost zaparkovat kočárek. Vedle recepce je také šatna na převléknutí a zázemí pro přebalení a nakrmení dítěte. Denně je otevřena kavárna.

       Doporučuji na cvičení vhodný oděv pro sebe i dítě. (opravdu cvičí i rodiče). Pro ležící miminka si přineste velkou plenu. Na přejití ze šatny do tělocvičny si prosím berte v zimním období přezůvky. V tělocvičně budeme cvičit dospělí v ponožkách a děti bosky nebo v nesmekavých přezůvkách. Svrchní oblečení si můžete nechat v uzamykatelných skříňkách. Tělocvična se nachází ve 3. patře, kam se dopravíte výtahem. Recepční Vám ráda vše ukáže. 

286714481_548821290270050_1975433787722057705_n.jpg
288225953_548821816936664_6114978251137993370_n.jpg
287065641_548821256936720_7891507850957114863_n.jpg
287083933_548821170270062_5934135790954952464_n.jpg
286064220_548822213603291_1173230120990610597_n.jpg
logo nicole.gif